Väderomslag en bov för problemhy!

Nu får vi nog ta och inse att sommaren är över och att hösten är här. Även fast det är uppåt 20 grader vissa dagar så är det en helt annan luft ute och jag får ta höstjackan till jobbet på morgonen. Man pratar ofta om vårkänslor och dess härliga effekt hos oss och exakt den känslan har jag nu, höstkänslor! Denna höst är för mig början på något nytt. Pirrigt, spännande, glatt och roligt! Inte bara med lägenheten utan  med mycket annat och en sak är med huden. I oktober har jag en tid hos en hudläkare och hoppas kunna få mer kunskap om min hy och varför den mår som den gör!

Iallafall nu när hösten är här är  det dags att lägga om hudvårdsrutinerna. När jag plockar upp mina produkter i helgen är det dags att ta fram de mer feta och återfuktande krämerna och lägga om rutinerna lite. Det är på hösten och speciellt nu när det är väderomslag som hudproblemen börjar smyga sin på för många och som många kommer igång med att handla hudvårdsprodukter, går på behandlingar osv. På sommaren är det väldigt tomt inne på salongerna så jag antar att de är glada över att hösten är här och att få tillbaka sina kunder! Som jag redan har skrivit många gånger och kommer att fortsätta skriva så är det nu man måste börja återfukta huden ordentligt. Fukt är A och O och det finns många sätt förutom att smörja in sig som man hjälper huden att hålla sin fuktbalans i schack. Några saker att tänka på är:

1. Tvätta ansiktet med milda produkter/ produkter som är anpassade för just din hudtyp.. På hösten och framförallt vintern varvar jag med en rengöringsolja. En rengöringsolja löser upp makeup och smuts utan att torka ut huden.

2. Rengöring ska ta bort smuts, makeup, svett och talgöverskott. Rengöringens roll är inte att göra huden torr eller stram. Då är rengöringen för stark för din hy

3. Smörj in huden direkt efter att du har tvättat dig för då går fukten in bättre i huden.


4. Försök att inte övertvätta din hy. Jag är väldigt noga med mina hudvårdsrutiner. Jag skulle tex aldrig gå och lägga mig med smink eller ens utan att tvätta ansiktet, ansiktsvatten, serum och nattkräm. Dessa produkter är grunden för min hy. Det är lika självklart för mig som att borsta tänderna. Något som jag dock måste påminna mig själv om många gånger är att låta bli att tvätta ansiktet igen på morgonen. För egentligen hur smutsig kan du ha blivit under natten? Det enda du gör är att torka ut din hy strax innan du ska bege dig ut i höstvädret/vintern och där är din hy ríktigt utsatt. Prova istället att smörja in ansiktet med ytterligare fukt eller om man känner att man måste rengöra ansiktet så prova ett ansiktsvatten.
OBS undantag är om man haft på ett medel under natten som tex ska torka ut acnen för då ska man självklart tvätta av det på morgonen..

Några tips på vägen för en hälsosammare hy!
//M