Vilodag!

Hej,

Idag bestämde jag mig för att ta en vilodag från allt vad teori heter. Åtminstone längre perioder för jag tänkte att jag skulle läsa på lite vägmärken ikväll samt brukar det alltid bli några tester på iphonen innan jag somnar. Men förövrigt så ska jag försöka att bara ta det lugnt idag. Hitills har jag bara lagat mat, planerat min vecka och kollat träningsformer och scheman för gruppträning på gymmet jag ska börja på i Stockholm. Det ska bli så roligt att börja träna igen och speciellt på ett riktigt bra gym som dessutom ligger nära där jag ska bo. Min erfarenhet är att det är alltid svårast att ta sig till gymmet så om man väljer ett gym för långt bort så går man inte dit lika ofta. En stor fördel med att jobba på Södermalm är också att man kan gå dit. Jag trivdes så bra i våras när jag hade 7-8km enkel resa  till jobbet och gick/joggade så ofta jag orkade. Det var inte alla dagar som jag gick hela sträckan men de dagar jag inte orkade så jag en del med buss.

Efter inte alls många veckor märktes det stor skillnad på min kropp både i muskler och kondition. Älskar känslan av att känna sig stark och uthållig. Mäktigt!

Nu ska jag kolla på ett avsnitt av Beverly Hills.
Kram